母と子の体操会とは
１９７９年、東京都港区でスポーツセンターの事業から自主クラブとして、母と子の体操会が誕生しました。以降、社会体育団体として、保護者の自主運営によって続いています。優しくて、熱心な先生方のもと、毎週金曜日に親子クラスと幼児クラスを開いています。
先生のカリキュラムに沿って、音楽を使ったリズム体操、ジャンプ、スキップ、ギャロップ、でんぐり返しをしたり、ボール、フラフープ、縄などを使って運動します。一年を通して、広い畳張りの武道場で、天候を気にせず、親子で思いきり身体を動かせます。
親子クラスでは、毎月最終の活動日にお誕生日会をして、みんなでお誕生日を迎えたお子さんのお祝いをします。また、七夕や運動会、クリスマスなどの季節行事も行います。
本会は、営利目的の体操教室とは異なり、親御さんたちの自主運営のため、保護者の密な連携で成り立っております。保護者の皆様は、負担にならない程度に楽しんで協力しあって活動しています。
大切にしていること
当会は、運動を通じて、子どもの発達・発育を促し、お母さんやお父さんなど保護者の運動不足を解消すると同時に、会員相互の親睦を図ることを目的としています。
楽しく身体を動かしながら親子のスキンシップを深め、集団生活への慣らしにも繋がります。一年を通して、親子ともに元気に身体を動かしてください。
お母さんたちの声
子どもの成長が感じられたことや体操会への思いなどを、親子クラスのお母さんたちにお話しいただきました。
最初は手を繋がないと出来なかった平均台も、今では一人で練習する姿に成長を感じています。先生が一人ひとりのペースに合わせてくれるので、無理なく『できた！』を積み重ねられました。最近ではお友達と『がんばれ！』と声を掛け合う場面も増え、運動能力だけでなく、社会性もぐんぐん育っているなと実感しています。
先生方が自然と挑戦したくなるような声掛けや雰囲気づくりをしてくださるお陰で、息子は毎週楽しんで参加しています。最初は私から離れようとしなかった息子も、他のお友達との関わりで少しずつ社交的になり、心身共に成長を実感しています。先生やお母様方と共に子どもの成長を見守ることができ、私にとっても大切な居場所となっています。
まだ習い事の経験がなく、集団行動にも慣れていなかった娘にとって、とても始めやすい環境でした。子どもたちが自由で安全に楽しみながら、のびのびと体を動かすことができます。また、周りのお友だちの姿を見ることで自然とチャレンジ精神が芽生え、前向きに取り組むようになりました。先生方がたくさん褒めてくださるため、娘も何度も挑戦することができ、習得もとても早いと感じています。
初めのうちは怖がっていた事も回数を重ねるうちに出来るようになり、先生方にも褒めていただき息子の自信に繋がっています。天候関係なく広い道場でお友達と思いっきり走り回れる環境もとても魅力的です。ママさんたちとも色々お話しできて、子供だけでなく私自身も毎週楽しく通えています。
通い始めてから体の使い方が上達し、できることが増えました。お友達との関わりも自然と身につき、集団行動にも自信がついてまいりました。親子で成長を実感できる、安心して通わせていただける環境に感謝しております。
初めての習い事で親子共々緊張していましたが、先生方が子どものペースを尊重しながら温かく見守ってくださり、すぐに教室の雰囲気に慣れることができました。今では毎週楽しみに通っています。下の子を連れての参加でも、先生やお母さま方がさりげなくサポートしてくださるので安心して通えています。
先生方の温かい見守りの中で、娘は「自分にもできる！」という喜びをたくさん経験させていただきました。先生方が娘のペースを尊重し、前向きな声をかけ続けてくださったおかげで、内面からも自信がついたようです。他のお母様方との時間も心地よく、親子で毎週ワクワクしながら通っております。
天気に関係なく走り回れる広い武道場に魅力を感じ、体を動かしてほしくて入会しました。かなりマイペースな娘でしたが、明るい先生方に支えられ、続けるうちに指示を聞いて動けるようになったり、準備や片付けを積極的に行うようになったりと、成長を感じられました。またそれ以上に、アットホームな雰囲気がとても心地よく、大好きなお友達に会える金曜を、親子共々毎週楽しみにしています。
息子は1歳半ごろから参加しております。はじめは出来ないこともありましたが、お友達の姿をみて、家でもくま歩きをしてみたり、チャレンジするようになりました。今では出来ることも増え、成長を感じております。先生方には温かくご指導いただき、たくさん褒めていただけることもあり、息子もとても嬉しそうです。親子で楽しく参加しております。
体操会のおかげで楽しく子育てできていると言っても過言ではないくらい、親子共に毎週楽しく通っています。広い畳張りの武道場で、低年齢のうちから、様々な体の動きを経験できる素晴らしい環境だと思います。先生方が温かく指導してくださるのて、娘はお友達と満面の笑みで参加しています。七夕、運動会、クリスマス会、節分等、親子で作り上げたイベントの思い出は宝物です。お母様も素敵な方ばかりで、体を動かしながら、リラックスした状態でお話しできるのが嬉しいです。
娘は黙々と一人遊びをする様子だったのが、すこし周囲へ興味を持ち始めている時期に通い始められました。親は横で様子を見ながら、同じ年頃の子供達と一緒にいっぱい身体を動かし身体能力も徐々に上げていける体操教室の存在は安心感もあり理想的でした。先生方もとても明るくそれぞれのお子様に合った言葉掛けで自然にジャンプや鉄棒、でんぐり返しなどに促していただき取り組めました。娘にとっては無理せず自然体でいられる場所になったと思います。クリスマス、節分、誕生日といった季節ごとのイベントも手作りで丁寧に行われ、子供達はとても楽しめていました。
一歳半で出会い、育休から復職するまでの半年間通いました。クラスでの様々な経験を通して成長する息子の姿や、先生達の指導内容（運動と組み合わせた挨拶、粗大運動のみならず微細運動、色、数の概念、素敵な人柄等）、場所の広さ、お母さん達の朗らかさ、全てが素晴らしく、半年間で終わってしまうには、あまりにも残念でした。しばらくして、話せるようになってきた息子が、突然「えび！かに！」と歌って踊るようになりました。まだ話せなかった息子の脳に、こんなにも強く残っていたなんて。体操会は、よほど印象的な経験だったに違いありません。
Since joining this class, my daughter has become more confident and physically active.
The teachers are warm and encouraging, and my daughter has made friends and learned to enjoy group activities. It’s also a great place for mothers to connect and share helpful advice. We’re very happy to be part of this class and highly recommend it.
お教室に入会してから、娘は自信がつき、運動能力が向上しました。先生方は温かく励ましてくださり、娘はお友達を作り、グループアクティビティを楽しむようになりました。また、母親同士が交流し、役立つアドバイスを共有できる素晴らしい場所でもあります。このお教室に参加できたことがとても嬉しく、強くお勧めします。
1歳半頃からいくつかの幼児塾や習い事を見学しましたが、結果的に入会したのはここだけです。ベビーカー&地下鉄乗り換えで片道45分かけて通い、もうすぐ一年になります。いつの間にかでんぐり返しや跳び箱からジャンプで降りることができるようになり、なによりもお友達と一緒に走り回ることが最高に楽しそうです。ここでの経験は、私一人では与えることができないものばかりです。私が求めていた「ちょうどよさ」があります。活動中、我が子は一人だけ違う言動で騒いだりしていることが多々ありますが、先生もお母さん方も温かく笑ってくれて、居心地が良いです。みんなで子どもたちの成長を見守る、本当に素敵な居場所です。母は疲れますが、往復の道のりも含めて運動（修行？）になっており、逞しくなりました（笑）
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活動ブログ
詳しい活動内容は、アメブロからご覧いただけます。毎週決まったプログラムのほか、季節毎のイベントも行っています。
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